Эти услуги позволяют объединить сотрудников в активное ЗОЖ-комьюнити, сделать их более активными, здоровыми, помочь в коррекции фигуры и повысить уровень энергии.
Оффлайн-тренировки: общая физическая подготовка, растяжка, плавание
Предложенные тренировки укрепят здоровье, улучшат самочувствие, придадут уверенности в себе, повысят уровень энергии и лояльность к работодателю.
Эти занятия работают на эстетику фигуры, здоровье осанки, избавление от боли в спине. Ваши сотрудники перестанут уставать на работе.
Длительность: 60/90 мин. Стоимость: 6 000/8 000 р.
Открытая тренировка / мастер-класс
Создана по принципу «открытого урока» для того, чтобы вовлечь в активности тех сотрудников, которые по ряду причин еще не принимают в них участия.
Тренировка состоит из теоретического и практического блока по выбранной теме. Благодаря такой структуре участники замечают и исправляют собственные ошибки, осваивают правильные движения и начинают прогрессировать в своем тренировочном мастерстве.
Длительность: 60/90 мин. Стоимость: 20 000/30 000 р.
Семинар
Теоретическая программа, благодаря которой сотрудники смогут углубить свои знания по интересующим их тренировкам: бег, плавание, ОФП, растяжка.
После семинаров мы отмечаем рост заинтересованности и мотивации людей, они с еще большим вдохновением начинают совершенствовать свои спортивные умения и навыки.
Темы семинаров:
физическое здоровье и хорошее самочувствие;
ментальное здоровье и борьба с «выгоранием»;
внешний вид и эстетика;
активная/спортивная семья;
привычки и дисциплина;
карьера и продуктивность.
Длительность: 60/90 мин. Стоимость: 70 000/95 000 р.
Узнайте примерный бюджет услуг с помощью онлайн-калькулятора!